• Бесплатно
    Запись закрыта

Умный маршрут.
Ментальное здоровье

Другие мероприятия
16
ноября, среда
Орёл
О мероприятии

О том, что в здоровом теле должен быть здоровый дух, говорил еще древнеримский поэт Ювенал. Мы не ограничимся крылатой фразой и расскажем, какими методами можно добиться этой гармонии.

На форуме «Умный маршрут: ментальное здоровье» вы научитесь работать с тревогой, бороться с прокрастинацией, нейтрализовать токсичную среду и повысите собственную самооценку. А еще узнаете, что такое эмоциональный этикет, и проработаете свои чувства с помощью арт-терапии.

Участие бесплатное — не забудьте зарегистрироваться!

16 ноября
в
Орловская область, Орёл, ул Комсомольская, д 95

Спикеры

Изображение спикера
Ирина Страчкова
Директор, бизнес-психолог, Компания OpenMind
Изображение спикера
Илья Благов
Когнитивно-поведенческий психолог, преподаватель на курсе, ООО Психодемия, НИУ ВШЭ
Изображение спикера
Любовь Патрушева
Психолог - консультант

Программа

16 ноября
Открытие
Как заботиться о ментальном здоровье
Ирина Страчкова
Ирина Страчкова

Директор, бизнес-психолог, Компания OpenMind

Илья Благов
Илья Благов

Когнитивно-поведенческий психолог, преподаватель на курсе, ООО Психодемия, НИУ ВШЭ

Любовь Патрушева
Любовь Патрушева

Психолог - консультант

Перерыв. Участники расходятся по группам
ГРУППА 1
Тревожьтесь на здоровье! Как современному человеку обрести спокойствие
Любовь Патрушева
Любовь Патрушева

Психолог - консультант

ГРУППА 3
Здоровая самооценка и любовь к себе: краткий и эффективный гайд
Илья Благов
Илья Благов

Когнитивно-поведенческий психолог, преподаватель на курсе, ООО Психодемия, НИУ ВШЭ

ГРУППА 2
Арт-терапия в работе с эмоциями и чувствами
Ирина Страчкова
Ирина Страчкова

Директор, бизнес-психолог, Компания OpenMind

Перерыв
ГРУППА 2
Здоровая самооценка и любовь к себе: краткий и эффективный гайд
Илья Благов
Илья Благов

Когнитивно-поведенческий психолог, преподаватель на курсе, ООО Психодемия, НИУ ВШЭ

ГРУППА 3
Как находить и развивать сильные стороны своей личности
Любовь Патрушева
Любовь Патрушева

Психолог - консультант

ГРУППА 3
Профилактика кризисных состояний творчеством
Любовь Патрушева
Любовь Патрушева

Психолог - консультант

ГРУППА 3
Модель, практики и инструменты жизнестойкости
Любовь Патрушева
Любовь Патрушева

Психолог - консультант

ГРУППА 3
Тревожьтесь на здоровье! Как современному человеку обрести спокойствие
Любовь Патрушева
Любовь Патрушева

Психолог - консультант

ГРУППА 1
Арт-терапия в работе с эмоциями и чувствами
Ирина Страчкова
Ирина Страчкова

Директор, бизнес-психолог, Компания OpenMind

ГРУППА 2
Где искать источники энергии
Илья Благов
Илья Благов

Когнитивно-поведенческий психолог, преподаватель на курсе, ООО Психодемия, НИУ ВШЭ

ГРУППА 2
Здоровая самооценка и любовь к себе: краткий и эффективный гайд
Илья Благов
Илья Благов

Когнитивно-поведенческий психолог, преподаватель на курсе, ООО Психодемия, НИУ ВШЭ

ГРУППА 2
С чего начинается любовь к себе
Илья Благов
Илья Благов

Когнитивно-поведенческий психолог, преподаватель на курсе, ООО Психодемия, НИУ ВШЭ

ГРУППА 2
Нейтрализация токсичной среды
Илья Благов
Илья Благов

Когнитивно-поведенческий психолог, преподаватель на курсе, ООО Психодемия, НИУ ВШЭ

ГРУППА 3
Культура счастья: применяем на практике
Любовь Патрушева
Любовь Патрушева

Психолог - консультант

ГРУППА 3
Тревожьтесь на здоровье! Как современному человеку обрести спокойствие
Любовь Патрушева
Любовь Патрушева

Психолог - консультант

ГРУППА 3
Упражнения на расслабление
Любовь Патрушева
Любовь Патрушева

Психолог - консультант

ГРУППА 3
Практики социального благополучия
Любовь Патрушева
Любовь Патрушева

Психолог - консультант

ГРУППА 3
Арт-терапия в работе с эмоциями и чувствами
Любовь Патрушева
Любовь Патрушева

Психолог - консультант

Перерыв
Культура счастья: применяем на практике
Ирина Страчкова
Ирина Страчкова

Директор, бизнес-психолог, Компания OpenMind

Любовь Патрушева
Любовь Патрушева

Психолог - консультант

Илья Благов
Илья Благов

Когнитивно-поведенческий психолог, преподаватель на курсе, ООО Психодемия, НИУ ВШЭ

Подведение итогов. Закрытие форума

Место проведения

Мероприятия в этом городе
Современное лидерство
18 апреля, пт. 09:00
Орёл
Традиционные ценности: что стоит за этим понятием
18 апреля, пт. 09:00
Орёл
Этот день мы приближали как могли...
24 апреля, чт. 08:30
Орёл
Новые технологии сферы услуг
24 апреля, чт. 09:00
Орёл
Знание.Герои
24 апреля, чт. 12:30
Орёл
Лекции об искусстве
24 апреля, чт. 15:30
Орёл
Наследственные патологии человека
25 апреля, пт. 06:00
Орёл
Профессиональное выгорание: что это такое и как с ним бороться
25 апреля, пт. 07:00
Орёл
Социальная ответственность бизнеса
25 апреля, пт. 07:10
Орёл
Комплексная система охраны территории
29 апреля, вт. 08:00
Орёл
Похожие мероприятия
Лидеры села. Навык самопрезентации
19 апреля, сб. 12:00
Карьерные возможности в органах власти
25 апреля, пт. 09:30
Архангельск
Мой главный проект- моя жизнь
24 апреля, чт. 07:00
Мастерство публичных выступлений и эффективных презентаций
22 апреля, вт. 12:45
Как снять стресс перед экзаменом?
21 апреля, пн. 06:00
Великий Новгород
Калмыцкий государственный университет: становление и развитие. К 55-летию вуза
21 апреля, пн. 14:00
Элиста
ИИ в социальном проекте
22 апреля, вт. 13:00
Сыктывкар
Менеджмент в современных организациях
21 апреля, пн. 06:50
Саранск
Менеджмент в современных организациях
21 апреля, пн. 05:00
Саранск
Знание.Наука
21 апреля, пн. 11:30
Краснодар
Время волонтеров: лучший доброволец
24 апреля, чт. 04:00
Екатеринбург
Психология богатства: почему мы делаем неправильные покупки
24 апреля, чт. 10:30
Омск
Запустись в Космос: создание своего дела с нуля
21 апреля, пн. 06:00
Омск
Открытый диалог: молодые учителя- старт карьеры
22 апреля, вт. 09:00
Саранск
Реализации деятельности психолого-педагогических классов
23 апреля, ср. 08:00
Екатеринбург
Всё об инвестициях :как не потерять деньги на вложениях и получить доход
23 апреля, ср. 07:00
Саранск
Новые горизонты: как технологии формируют профессии будущего
24 апреля, чт. 07:00
Уфа
Ораторское мастерство
24 апреля, чт. 03:30
Уссурийск
Современные возможности и актуальные профессии для больших городов
24 апреля, чт. 01:50
Уссурийск
Со Знанием Дела Рабочие профессии
23 апреля, ср. 22:00
Уссурийск
Ораторское мастерство
25 апреля, пт. 01:50
Уссурийск
Современные возможности и актуальные профессии для больших городов
24 апреля, чт. 22:00
Уссурийск
Со Знанием Дела Рабочие профессии
23 апреля, ср. 23:40
Уссурийск
Мир микробов. Экскурсия в лабораторию
21 апреля, пн. 03:50
Биробиджан
Акция Знание.Наука ко Дню космонавтики
19 апреля, сб. 08:00
Улан-Удэ
Акция Знание.Наука ко Дню космонавтики
21 апреля, пн. 08:00
Улан-Удэ
Культурный код наставничества: современные методы и формы
23 апреля, ср. 12:00
Майкоп
Ораторское мастерство
21 апреля, пн. 08:15
Волжский
Цикл лекций «Одна жизнь»
22 апреля, вт. 15:30
Курск
Ораторское мастерство
22 апреля, вт. 13:00
Тула
Развитие талантов и финансовая свобода: путь к самореализации
22 апреля, вт. 07:00
Псков
Развитие талантов и финансовая свобода: путь к самореализации
21 апреля, пн. 08:40
Псков
Развитие талантов и финансовая свобода: путь к самореализации
21 апреля, пн. 06:15
Псков
Финансовая грамотность
23 апреля, ср. 09:00
Ачхой-Мартан
Экзамен без паники: инструкция по выживанию и успеху
14 мая, ср. 05:00
Чебоксары

Вам может быть интересно

  • Лекция
16:36
Тренды развития агрообразования с учетом потребностей социально-экономического развития сельских территорий и малых городов
  • Лекция
14:07
Интернационализация образовательной повестки для сельских территорий: вызовы , тренды, перспективы
  • Лекция
28:53
Траектории развития карьеры молодежи на сельских территориях страны
  • Лекция
22:03
О воспитании в образовательных организациях высшего образования
  • Лекция
36:50
Технологи проектного обучения в сельских школах страны: вызовы, тренды, перспективы
  • Документальный фильм
03:47
Здоровая среда: биотехнологии и экология 10-11
  • Документальный фильм
05:56
Аграрные решения будущего 10-11
  • Документальный фильм
04:02
Сила земли: как аграрная отрасль кормит Россию 10-11
  • Документальный фильм
05:03
Россия индустриальная: мощь атомной эры 10-11
  • Документальный фильм
05:09
Профессии будущего в агроиндустрии 10-11
  • Документальный фильм
05:09
Путешествие в мир аграрной отрасли 10-11
  • Материалы мероприятия
Сборник эссе победителей и призеров Всероссийского конкурса «Достижения России XXI века» в рамках Международной выставки-форума «Россия»
  • Материалы мероприятия
Сборник материалов конференции «Историческое просвещение в актуальной повестке развития России: ответы на вызовы»
  • Лекция
28:53
Траектории развития карьеры молодежи на сельских территориях страны
  • Материалы мероприятия
Сборник материалов научно-практической конференции «Просветительская деятельность в региональном срезе: опыт Кировской области»
  • Материалы мероприятия
Сборник материалов конференции «Просветительская деятельность в региональном срезе: опыт города Севастополя»
  • Лекция
35:47
Правовое просвещение сельской молодежи
  • Документальный фильм
23:24
«Ледокол Знаний» 2 серия
  • Документальный фильм
25:01
«Ледокол Знаний» 1 серия
  • Документальный фильм
05:07
Основы безопасности и защиты Родины

Смотреть всё

`