Знание.Регионы(Лекторий)

Студия Российского общества «Знание» с радостью приглашает вас на увлекательную лекцию, посвященную важным вопросам эмоционального состояния. 

Вы когда-нибудь задумывались, почему накрывает волна эмоций? Нормально ли это? Как различить естественные чувства и пограничные состояния? На нашей лекции мы ответим на эти и многие другие вопросы:

- Почему меня «накрывает»? С чем связаны мои чувства? 
- Что есть норма, а что уже патология? 
- Как пережить эмоциональную боль и справиться с бурными волнениями внутри себя? 
- Техники самопомощи в трудные моменты.
- Кому обратиться за поддержкой, если самостоятельно справиться не хватает сил?

Мы предлагаем вам не только понять свои эмоции, но и получить практические инструменты для их управления и снижения стресса. 

Не упустите возможность улучшить качество своей жизни и научиться управлять своими эмоциями! Приходите вместе с друзьями и откройте для себя новые горизонты самосознания и гармонии.