Основы целеполагания

Основы целеполагания — это инструмент развития человека, который помогает ему стать эффективнее в своей профессиональной деятельности. Навыки постановки целей помогают человеку научиться мыслить структурно, что способствует развитию навыков коммуникации. Целеполагание — это осознанный процесс постановки целей, разработки плана для их достижения, оценки и корректировки этого плана. Оно основано на принципах тайм-менеджмента, включая контроль и учёт времени, эффективное планирование, оптимизацию ресурсов, разработку мотивации и выбор нужных вариантов коммуникации для достижения цели. Целеполагание важно для управления собственной жизнью, преодоления кризисов, повышения качества жизни, достижения успеха во всех сферах и самореализации. Существуют различные методы целеполагания, такие как SMART, дерево целей и другие. на лекции студенты изучать данные техники